[PT Section] Trigger point กับการลดอาการปวดกล้ามเนื้อด้วยตนเอง

26/05/2022
© 2022 Medical Leaders Thailand. All Rights Reserved
myofascial trigger points เป็นบริเวณที่กล้ามเนื้อรู้สึกเจ็บปวด เกิดในระดับใยกล้ามเนื้อ สาเหตุมาจากการหดเกร็งของกล้ามเนื้อและหดสั้นอย่างเรื้อรัง อาจเกิดจากการใช้งานกล้ามเนื้อหนักเกินไป หรือออกแรงกล้ามเนื้อไม่ถูกต้อง
Related News
[PT Section] ภาวะความจำเสื่อมในผู้สูงอายุกับการออกกำลังกาย
ปัจจุบัน ประเทศไทยกำลังเข้าสู่สังคมผู้อายุ ปัญหาหลักที่มักพบควบคู่กับผู้สูงอายุคือ ภาวะสมองเสื่อม ซึ่งเกิดจากสมองด้านต่าง ๆ ทำงานผิดปกติ เช่น สูญเสีย...
03/02/2022
MLT ORIGINAL PT Section[PT Section] Iliopsoas กล้ามเนื้อที่คนปวดหลังมองข้าม
เมื่อมองถึงโครงสร้างหลังส่วนล่าง (lumbar spine) กระดูกสันหลังที่สำคัญต่อการเคลื่อนไหวของร่างกาย ไม่ว่าจะอยู่ในท่านั่ง ยืน เดิน ล้วนสำคัญต่อการเคลื่อนไ...
25/04/2022
MLT ORIGINAL PT Section[PT Section] เอ็นต้นขาด้านนอกอักเสบที่พบในนักวิ่ง (Iliotibial Band Syndrome)
iliotibial band (ITB) เป็นแถบกล้ามเนื้อหนาที่เชื่อมระหว่าง fascia ของกล้ามเนื้อ gluteus maximus, gluteus medius, tensor fasciae latae และ lateral cond...
08/07/2022
MLT ORIGINAL PT Section[PT Section] กายภาพบำบัดกับภาวะ long COVID
โรค SAR-CoV-2 เป็นวิกฤตการณ์โรคระบาดทั่วโลก มีรายงานว่าหลังจากการติดเชื้ออย่างน้อย 4 สัปดาห์ ผู้ป่วยมีโอกาสที่จะเกิดภาวะ long COVID อาการหลัก ๆ ที่พบใ...
06/06/2022
MLT ORIGINAL PT Section